乔什·哈洛威出生在北加州，2岁时候搬到乔治亚州，从小就对电影十分感兴趣。从Cherokee High School毕业进入乔治亚州州立大学学习，但入学后一年就辍学，Josh的第一份工作是在一家农场里整理死鸡。不久，他发现自己有表演天赋，就决定进入模特界。后来又因想从事电影演出，就搬到了洛杉矶。在演出《迷失》之前，他曾经在多部影集和独立制作的电影中出现。在2014年1月7日首播的CBS新剧“超脑特工（Intelligence）”中担任男主角。