罗西·培瑞兹1964年9月6日生于美国纽约布鲁克林区，从小由波多黎各裔的母亲及祖母抚养长大，在洛杉矶州立大学就读时，开始参加职业舞蹈演出，此后为多个舞台剧和多支音乐录像带担任编舞，如Bobby Brown，Diana Ross，LL Cool J and The Boys。曾以“In Living Color”入围艾美奖。后因在俱乐部中施展独特舞姿，而被黑人名导斯派克·李慧眼识中，邀她出演1989年的《为所欲为》，从此开始在好莱坞崭露头角。